~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2006.06.05

スローな気持ちも・・・

トラブルが発生したときには、すぐに感情的になってしまう人もいますが?

本当に困ってしまうことがあります。

特に自分自身にふりかかってくる場合には、よく現状を把握する

べきかも知れません。

問題解決への足がかりを自分で、潰してしまっては、身も蓋も

ありませんからね。

日常の生活でも、突発的な出来事は別として、起きうるべき問題と

いうのも、だいたい肌で感じるものである。

特に日頃から、いろいろな火種がある場合には、少しオープンに話して

見ることも必要なことでしょう。

気持ちの中で、火種がくすぶり続けていれば、いつか爆弾に点火して

しまいます。

爆発すれば、エネルギーが消費されるまで、戦い続けるかも知れないが?

事後処理をするのも大変なことだと思います。

不平不満というものは、溜めるのは得意であるが、吐き出すのは苦手

な人が多いようにも思えます。

   急に爆発させないように、コントロール方法を考えて、

             おくことも必要なことだと思いませんか?

                   カウンセリングルームENDO

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