本当に毎日、蒸し暑い日が続きますね？

外は、蒸し蒸しするし、部屋の中は冷房が、ガンガンだし・・・

身体の調子が、おかしくなりますね。

今日も、朝から講習に行っていましたが、寒暖の差に服装も困ってしまいます。

暑いから、軽装で行けば、建物内は寒いぐらいですし、お腹も冷えます。

何か、体温調節が狂ってしまいそうです。

やはり、健康的に行きたいものですが？

なんとなく、無理・・・

それに、日が暮れないと、集中力が沸いてきません。

梅雨が、明けるまでと思いますが、最近は、異常気象で熱帯地域みたいな

気温になってますから、まいります。

これは、飲食に関して気をつけておかなければ、この夏場を乗り切るのが

辛くなるかも知れません。

　　　いまさらながら、暴飲暴食に気をつけて、

　　　　　　　　しっかり食べて、この夏を乗り切りたいと思いませんか？

　　　７月１５日も、講習です。（１７:３０には帰ってます）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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