~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2006.11.28

やっぱり風邪・・・

土曜日の夜から、何となく体調がおかしいと・・・

日曜日の朝のウォーキングも15分ほどで、お腹に違和感?

帰ってシャワーを浴びたら、これが致命的・・・

8:00からの公園掃除に出かけると、雨で順延でホットしましたが?

しかし、昼から試験があるので、腹痛の中いきました・・・

冷や汗がたらたらでしたけど、何とか集中したおかげで、痛みは半減・・・

朝からバナナを食べただけなので、試験終了後にコーヒーを一杯飲んだら、

痛みが復活・・・嫌な予感

それでも、大阪で18:00に食事会を約束していたので・・・いざ大阪へ

帰るまで、体調を保つため阪神百貨店の薬売り場にまっしぐら・・・迷った末に

おかげで、食事会も遅刻なくセーフ・・・

いつもは、冷えたビールからですけど、今日は安全に焼酎のお湯割からスタート。

これが、ドンピシャで腹痛が治まり、楽しく食事会を楽しめましたね。

そして、月曜日は朝からは普通で、お昼を食べた後から、腹痛の復活。

夕方には、病院で診察・・・結果は、風邪による腹痛・・・がっくり

   この時期、風邪が流行っているらしいので、

       予防をしっかり行うことを忘れないようにしたいですね。

                    カウンセリングルームENDO

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