いろいろ考えは先行しても、いざ行動というときに・・・

からだがついてこないようでは、これまた、大変になっていく。

なぜか、からだだけは大丈夫と思っている。

メンタル面とフィジカル面がイコールならばベストだが・・・

どうも後者のほうは忘れがちになる。

メンテナンスもしていないのに・・・

要求だけは過剰になっていく。

そこそこはついてきても・・・

息が切れることまでは眼中にない。

肝心なところを見落としてしまう。

自分の声や周りの声は耳に入ってくるけれど・・・

からだの声は聴こうとしない。

聞いたとしても後回し・・・

優先順位もおかしくなる。

機械的なメンテはしていても・・・

それだけで過信をしてしまう。

自身の都合とからだの都合。

開いていくのは、あきらかである。

イメージのなかでは健康しかない。

そうするためにも健全なからだは欠かせない。

　　　　からだの声に耳をかたむけて、

　　　　　　　　もっと真摯に向き合っていきたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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