~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2008.10.13

秋の夜長は・・・

連休もいい日和で、秋らしくなってきましたね。

日中は暖かいですけど・・・

朝晩の気温は少し低くなったので・・・

肌寒さを感じるぐらいですね。

まあ、何をするにしても・・・

気持ちのいい季節になりました。

とはいっても、そんなに取り組むものはないのですが?

最近は、しいて言えば本を読むことぐらいですかね。

年々からだを動かそうとする機会も以前と比べれば・・・

減ってきたといおうか、横着になったといおうか?

この時期にしては、インドアなものになっています。

もちろん朝のウォーキングはやっていますがね。

それ以外は、もっぱら読書。

本も面白い内容だったら、読みきってしまうので・・・

なかなか大変で、寝不足がちになりますね。

これも当たり外れがあるといおうか?

吟味するのも面倒です。

内容は、ほんと色々というか・・・

あんまり拘らないので・・・

なんでこんなの選んだのかなと、後で不思議な感じになります。

本も読まないよりは、読んだほうが良いし・・・

読めば少しは賢くなっていく。

季節がら、読書もいいもんですね。

あまり慣れないことですが・・・

今頃になって学習意欲が湧いてきたということです。

                  カウンセリングルームENDO

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