2009.11.13
寄り添う人に
不調に陥いり休職にいたっている人は・・・
往々にして孤立感にさいなまれてしまいやすい。
環境はそれほど悪くないにしても・・・
脱落意識からか、孤立していくようにも思えますね。
どうも、この孤立するというのは厄介なもので、
考えていることがネガティブな悪循環に陥りやすい。
そして、現実的なところから遠ざかってしまう。
特に、夜ともなれば・・・
どこまでも、ネガティブな感情に捉われてしまう。
この悪循環の打破も結構厄介なもので、
個人の心的な傾向も大きくかかわってくることも歪めません。
切り替えるきっかけというのは、
やはり、必要になってきます。
解ってはいるけれど・・・
なかなか、できないと思ってしまう。
復職に時間がかかってしまうのは・・・
個人のメンタリティーが大きくかかわってきます。
どこかで、舵をきらなければいけませんが?
それが今なのか、
まだまだ先なのか、
こころの準備にも時間を要してしまいますね。
考えすぎてもきりがないけれど、
流れに乗ってみることも必要かも知れませんね。
カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)
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