~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2011.08.30

なったらどうする

ストレスが蔓延しているところでは、

やはり、メンタル不調者が見え隠れしていますね。

もちもん、ストレスの程度にもよりますが?

個人が抱えているものは、

なかなか、解らないので、

少々、厄介なことには間違いない。

ストレス調査などを実施すると、

傾向としては、ストレス要因が把握できるので、

今後に活かすことができますね。

しかし、予防的なことは、

大半が解っているし、

症状としても大方は把握している。

それでも、増加の一途をたどるのは、

自身に対する危機感がないということでしょうか?

自分だけは大丈夫・・・

その辺の自信は大いに感じている。

過信といおうか、

直視しないようにしているのか、

いつも大したものだなと感心します。

これだけストレスフルな時代に、

他人事のような対応は、怖さの裏返しかもしれませんが?

関係性の希薄さを感じてしまいますね。

一次予防・二次予防・三次予防など、

メンタルヘルスに対する取り組みは多くなってきました。

それでも、現状はというと・・・

厳しい場面に遭遇することもある。

むしろ、予防の観点を超えて、

もっと踏み込んだ対策の模索。

不調になったら、どうしていくのかなどの、

細かいロードマップが必要になってきたのかもしれませんね。

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