暑い日が続きますね！

四月から生活習慣の改善に取り組んでいますが、

この暑さで減量効果は抜群です。

おかげさまで８ｋほど減量しました。

まあ、三か月半ほどですが、

好いのではないかと感じています。

ただ、久しぶりに会う人などの感想は、

病気にでもなったのかと心配されましたね。

自分では、顔を毎日見ているので、

感じてはいませんでしたが、

人のイメージというのは面白いものです。

人は見た目が9割で決まるといいますから、

印象というのも大切です。

今後は、活気のある顔を目指して、

生気があふれるような表情になるようにしたいものです。

　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ　（カウンセリング神戸）

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