2005.12.22
いらいらしてませんか・・・？
今朝の雪の影響で交通機関に大変影響がでましたね？
路面に雪が少し積もっているだけで、歩くのも大変注意が要りますが、転倒などに気を
付けて怪我をしないようにして下さい。
雪による交通機関のダイヤの乱れにもついついイライラ感が出てきますが、自然の
現象には、逆らえないという事ですかね？
目的地に向かうあまり無理なことは避けた方がいいみたいですね。
のんびり行きたいところですけど、約束などをしている場合には、焦ってしまうことと
思いますが、その焦りからくるイライラ感から他の人を押しのけて自分だけがと自己
中心的になりがちになるので、急いでいるのはお互い様という事で、譲り合うこころ
というものが必要だと思います。
自分自身の行動が、相手に対して迷惑を掛けていないかを
他人の行動と比較して見るのもいいのではないですか？
カウンセリングルームＥＮＤＯ
