~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2006.06.12

ゆっくりマイペースで・・・

気持ちが停滞してしまうと、今の自分自身に何が不足しているのか

ついつい考えがちになりますが?

そして、自分にとって足らないものばかりを探してしまうようになります。

周りから見ると十分いけているのに、自分にはもっと何かがあるはずだと

思い込み、追い込んで行きます。

うまくいっているのに、もっともっとと先ばかりに目がいってしまう。

何に付けても、安心感が見えてこないのだろうか?

エンドレスに思い続けてしまえば、今の自分の状況も分からなくなる

恐れが出てきます。

あまり、いそが過ぎずに足元を固めることも忘れないようにしなければ

ならないときもあります。

   無理なペースではなく、自分自身にあった進み方を

           考えていくのも良いのではないかと思いませんか?

                  カウンセリングルームENDO

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