初対面などで感じることは、必要以上に力が入っている人が多いようです？

ある程度は、しょうがないことですが・・・

極端にガチガチになっている人などは、少し辛そうに見えます。

ほどよい緊張というぐらいに、とどめたいものですが・・・

度を越してしまうと、その人自身の味も伝わってこない・・・

慣れもあるかもしれないが・・・

その時々の状況の中で、緊張具合も変化していくことになり・・・

実力が出せないまで、あがってしまっては、残念な結果に終わってしまいます。

力まないという事は、本当に難しいと思います。

　「人見知りなのか」　　　「照れてしまうのか」　　「自信の無さなのか」　
　　　

　好印象をと頑張っているのか・・・

　人の想いは様々ですね。

しかし、少し努力をしてみることも必要だと思います。

顔の表情を意識してみたり、身体の力を抜くための深呼吸など・・・

自分自身に合ったリラックス方法を考えてみるのも良いだろう。

　　　人の表情には、その人自身の人生観がにじみ出てきますが、

　　　　　　　豊かな表情で安心させれるぐらいの器量を持ちたいものですね。

　　　　　　　１０月２０日（金）は、講習に出かけています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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