心と身体の関係というのは、なかなかデリケートだなと本当に思いますね。

身体の調子が悪いと、気持ちも落ち込みやすくなるし・・・

気持ちが落ち込んでしまうと、身体のほうまで体調を崩しやすくなる。

どちらにも、影響されてしまうことになる。

特に気持ちの部分については、不安な部分での歯止めが、

かかりにくくなることが多いようですし・・・

身体については、治療することによって目標というのが見えてきますが？

気持ちの部分での目標設定というのは、少し、難しいときも確かにありますね。

しかし、どちらが引っ張るかといえば、気持ちの部分かもしれない。

双方に微妙な関係なのは歪めません。

もちろん同じに治ることには、越したことはありませんし・・・

個人の取り組み方にも大きく作用されますしね。

問題なのか、困難なのか・・・

誠にもって、難しいが・・・

好くなるための、目標設定は必要ではないだろうかと思います。

それに、目指していく方向があることは心強く、意識も変化することでしょう。

　　　　目標に向かって形振り構わず、

　　　　　　　　やってみることが大切な事かもしれませんね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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