~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

お問い合わせはこちらお問い合わせ

新着情報

2007.02.26

遊びごころも・・・

変化を求めるという事も、たまには、面白いと思いますが・・・

それには、毎日の行動パターンを一つ変えてみるのも良いのかもしれませんね。

だいたいが、決まった中での行動になっていますから・・・

一日のメインの部分にあわして、予定を組んでいますので・・・

変化をもたらす時間というのは、限られてくる事になります。

それでも、少し、変えてみるのも気分転換には良いかも知れない。

それは、週末の休みでも良いと思いますが・・・

大げさな事でなく、身近な部分でいつもと違う事が、

感じられれば良いのではないか・・・

同じ行動をしていても、違和感を感じてしまうと、パターンを

変えるのと同じことだと思います。

それより、楽しみを増やしていくようになれば良いと思いますね。

同じことをやっているほうが、楽だというのが大半を占め、

あまり、変化を好まないようになっているのでしょう。

そのくせ、いろんな事には興味はあるのではないか・・・

それを見る分には、落ち着けるけど、やるまでの力がないのが・・・

積極差にかけていることになるのかもしれません。

違う事に労力をかけなくなっている。

現状維持だけに心がけてしまう。

可能性を探る点から見れば、もったいないようにも感じてしまいます。

    あまり、偏らないためにも、チャレンジ精神

          を養う意味でも、様々な取り組みをしてもらいたいですね。

                      カウンセリングルームENDO

人気blogランキング★←クリック応援お願いします

お問い合わせはこちら
Top