ここ何日かは、うつ病に対して感じていることをかきましたが・・・

一番感じていることは、復帰するためのサポート体制のことも一つですね。

大企業のようなところでは、それなりのサポート体制もあるのでしょうが？

ほとんどの場合には、確立されていないのが現実だと思います。

いざ、発症となれば、身近な心療内科等（治療機関）に

行くことになりますが？

それも解らないまま、とりあえず行くことになり・・・

薬を処方してもらって、様子を見ることになる。

行ったところがよければ、復帰するに向かっての話を

言ってくれるのかもしれませんし。

また、心理療法と併用にやっているところであれば、

尚、助かるかもしれませんね。

しかし、ほとんどの場合には、患者の自力の判断に委ねられることでしょう。

医師が症状の判断により、処方された薬を飲み、からだを休めて快復を待つ。

患者としては、あくまでも受身の状態だけになってしまう。

薬があっているのかどうかも、憔悴しきっているのでわからない。

薬が効いても、これからの対応がわからない。

何が悪いのか、どうやればいいのか・・・

方向性が見えてこなくなる。

休職にしても期間があるし、仕事をしながら通院していても限界がある。

何をどのようにしていけばいいのかが解らない。

もちろん、自力で快復していく方法が望ましいが・・・

それには、時間も長くかかってしまうことになる。

その中でも、復帰に関しての段階的な方向性でも示してもらえれば、

少しは楽になるのではと感じてしまいます。

考え方・取り組み方やリラクセーションの方法など、

選択肢を提示してもらえれば安心もすることでしょう。

これだけ、心の問題と騒がれているのに、各機関の連携は

あまり整備されていないようにも思いますね。

それができているところがあっても、ほとんどの人は知らない事でしょう。

ストレスに対しての、予防や気づきなどの啓発活動は増えてきましたが・・・

ストレス障害に陥った場合のサポートに関しては、あまり解らないと

いうことになりますね。

陥った人は、わらにもすがるおもいで、さまよっている。

何とかしたいけど、どうすればいいのかという声が多いのも確かですね。

　　各々人にとって、快復への道に対して、当たり外れのないような

　　　　　　サポート体制というものを確立していくことも大切な事ですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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