~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2008.03.18

前に前にと・・・

どうしようもできないからといって

考え込んでしまっても・・・

それが劇的な展開になることは少ないかもしれませんね。

むしろ、出来ないことで気持ちが後退しがちになっていく。

できることには目が行かないで・・・

できない事だけに目線が行ってしまう。

今の段階では、できていなくても

これから、できるようにすればいいと思うのでうすが・・・

その場、そのときにできなくてはと・・・

思ってしまう。

的を得た対応というのは・・・

それなりに時間もかかるし、経験も必要になっていく。

一足飛びとは行きにくい。

やはり、学習していく意識がなければ難しく思いますね。

繰り返し繰り返しのなかでも・・・

原因は分っていても変えれないこともありますが?

それが分っているだけでも良いのではと解釈してほしいですね。

後は改善するように進むだけにしたいものです。

    急激に変化しなくても、出来ることから

         一つ一つやっていくようにしたいですね。

                 カウンセリングルームENDO

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