不安な気持ちに圧倒されてくると・・・

頭の思考回路までも一時停止になっていく。

これが突然に襲ってくれば、また、難儀なことになってしまう。

心身ともに弱ってくると・・・

不安を生み出す力が一段と大きくなってくる。

弱いところだけが、クローズアップされてしまい。

その大きさに慌てふためいて・・・

不安の連鎖に陥っていく。

誰しも不安な気持ちは持っているけれど・・・

なくそうと思って見ても・・・

それはそれで難しい。

どこまで中身を紐解いて行くのかにもよりますが？

向き合う事も必要になってくる。

現状を変えるのには・・・

どうするのか？

出来るのか、出来ないのかよりも・・・

行動するかしないかにかかってくるようにも思えてきます。

それにどう取り組んでいくかを考えてゆきたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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