不安が増大していくということは・・・

健康度も低く、心身共に疲れがちになっている。

解ってはいるけれど、なかなかコントロールも難しい？

しかし、どこかでバランスをとらなければ厄介なことになっていく。

ギリギリの攻防といっても・・・

限度がありますからね。

それが続いてしまうと難儀なことになってしまう。

ならないように予防するのか・・・

なってしまってから治療するのか・・・

どちらを選択するのか？

考えておくことも必要ですね。

もちろん前者ほうを選択すると思いますが・・・

予防第一を頭に入れておくことが一番です。

ついつい忙しさに流されがちになりますが？

後の祭りにならないようにしたいものですね。

仕事に対する取り組み方。

自身の健康に対する取り組み方。

あまりにも違うようでは困ってしまいます。

優先順位を勘違いしてはどうにもならない。

そんなことがないように気をつけたい。

パフォーマンスの向上には健康が欠かせないということですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ

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