2009.02.11
日頃の繰り返しも
不調になってくると見通しがきかなくなるのも事実ですね。
目先のことや今の瞬間しか見えてこないし。
これからのことが考えにくい。
結果、未来に対しても目を閉じていく。
そして想像することも忘れてしまうことになる。
それが続いていけば孤立するようになっていく。
そうならないためにも発想の転換が必要ですが・・・
どうも大きく変えようとして挫折する。
もっと、身近な日常の生活の中で見出すことが必要かも知れませんね。
特別なことを考えなくても・・・
自身の近くにヒントがある。
日頃のできていることが貴重なことだと思えば・・・
意識の変化もおこしやすい。
日頃の繰り返しも大変意味のあることになりますね。
小さくても、出来ることからやっていく。
あきらめないように考えたいですね。
カウンセリングルームＥＮＤＯ
