2009.09.08
涼しくなれば
朝晩が、少し過ごしやすくなってきたので・・・
だいぶん体調のほうも変わってきますね。
これで頭のほうもすっきりすれば、
ストレス耐性も強くなるのかもしれませんね。
やはり、暑いというだけでも・・・
きつくなるときもありますからね。
落ち着いて考えるのには・・・
これからの季節は多少は違うのかもしれません。
とは言っても感じ方もいろいろですから?
自分自身にとってどうなのか・・・
からだの声や自身のイメージなど、
これからというときには、いろいろ頭をよぎって行くことになる。
それに伴って、ペース配分も変化せざるを得ないときもある。
変幻自在とは行かないまでも・・・
やはり、そこは自身のことを知っておくことが大切。
セルフコントロールの方法。
よく考えて行くことが長期的には必要でしょうね。
カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)
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