不安に感じることがあると・・・

そのことばかりに捉われて、

知らず知らずに不安なことに圧倒されていく。

自身の力ではどうすることもできないことから、

そうでないことまで・・・

ひとつのことをきっかけに、

いろいろ波及していくことになっていく。

不安の悪循環、解かってはいるものの、

なかなか、厄介なことになっていく。

発想の転換を図っても、不安に圧倒される力が増していることで・・・

脱却することが困難なことだと感じていく。

ほんと、負のベクトルというものは・・・

これだけ追い込んでいくものかと感心してしまいます。

その攻防というものは大変なものになってきますが？

それは、自分自身にとっての裏返しかもしれませんね。

さあどうする、さあどうしょう・・・

なんとかしなければ、これだけは譲れないなど・・・

自身の中での問いかけに混乱してしまう。

完全な受身状態では、

やられてしまう一方になっていく、

それでは、誠にもって面白くない。

自身の布陣を侮らないようにしてもらいたい。

現状の把握として、

ひとりよがりになっていないか・・・

身近な支援を忘れていないか・・・

その他の資源を活用できているのか・・・

一呼吸おいて、周りを確認することは大切です。

決して、ひとりではないと肝に銘じておきたい。

己を知ることで、ベストな作戦を組んでいく。

そして、負けないような布陣を組んでいくことが必要ですね。

明日に繋げる第一歩・・・考えていきたいものですね。

　　　　　　　カウンセリングルームＥＮＤＯ　（カウンセリング神戸）

　　　　　　　　　　　　　　　神戸元町のカウンセリングルームです

人気blogランキング★←クリック応援お願いします