本当に暑い日が続いていますね。

それに豪雨による災害も増えています。

特に地震等の被害エリアなどでは、

様々な面で影響を受けることになりますね。

なんとか頑張っているけど、

こころが折れてしまう。

近年の自然災害には、本当に困ったものです。

なにせ生活の基盤が崩れていくのですから、

現状は厳しいものです。

そんな中でも進んでいくことは、

なかなか酷なことを痛感します。

不安から安心へと変わるものは何なのか？

どうすればいいんだろうか・・・

考えるばかりで疲れてしまいます。

それでもなんとかしていくこと。

この現状のやり過ごし方、

開き直って考えてみるにも限度がある。

頭の中のガラガラぽん、

オリンピックを観戦しながらでも考えてみる。

そのぐらいのことから行くしかないですね。

生きていくのも修行ですね。

メンタルサポート神戸