~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2010.03.20

真摯な思いに

ストレスや不安な思いと対峙していくことは・・・

なかなか、厄介なことですが?

知らんぷりを決め込むこともまた難しいことですね。

ストレスや不安は何かとつきもの、

それも程度の問題かもしれません。

ここまでというラインがあればいいのですが?

それは本人の考え次第・・・

不安な思いが募っていくと、

考え込んでしまう人にとっては微妙なところ。

それも程度の問題になっていくのか?

その為にもアウトラインは必要かも知れません。

そう完璧なストーリーは描きにくいですからね。

流れに沿って考えていく、

目的に向かって行動する、

そして柔軟に対応するなど、

変化についていけるように考えたいものです。

ゆずるところやそうでないところ、

ひとつの枠の中ではいろいろですが・・・

落としどころはどこなのか?

窮屈にならないように考えたいところです。

いらないものとそうでないものなど、

選んでいくことも求められてきます。

何のためにやっているのか、

自信を持ってできているのか、

努力は何のため、

納得できているのか、

自身の心の動きに真摯に向かい合いたいものですね。

       カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)

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