2010.08.09
感情の起伏も
感情の起伏というのは誰にでもおこりうることですが、
これにどう対処していくかは・・・
なかなか厄介なところですね。
どんな場面で変化していくのか
なににたいしてスイッチが入ってしまうのか
これが弱いところに重なれば、
勢いというのは・・・
ますます、悪い方向へと勢いついてしまいます。
解っているけど止められない。
煽ってしまうような一言など。
余計なことと言うのは・・・
なんとスムーズに出てきてしまう?
お腹に溜め込んでいることなどは、
発散することは大切ですが・・・
みなまで言ってしまっては、
やはり問題も大きくなっていく。
腹八分ということでもないですが?
そこのところは、少し考えてもらいたいですね。
感情のコントロール・・・
やはりこれも必要なこと。
できるときには試してみることも大切です。
特に弱い立場の人にたいしては、
感情をあらわにしすぎないように気をつけたいところですね。
カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)
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