新しい年度を迎えて、良好な状態で仕事にも取り組んで行きたいものです。

良好な状態＝ウェルビーイング

健康な状態というのは素晴らしい。

しかしながら、新しい環境＝ストレスというのも、

現実には多いことでしょう。

環境が変われば、緊張もするし周りの評価も気になってしまう。

ごく普通なことだけど、

新しい環境に適応するということは、

少々、厄介なこともある。

相性というのか、得手不得手といおうか。

理想と現実はというと・・・

そんな中でもなんとかやっていく。

心意気は必要ですね。

じっくり現状を把握して、

できることからやっていく、

出来たことは、自分でほめていく。

そんな光景も必要になるでしょう。

決して不適応などと思わないようにこなしていくことが大切です。

小さいことでくよくよせずに、

おおらかにチャレンジしていくことが必要です。

そんな気持ちで取り組んでほしいものですね。

目指せ、ウェルビーイング・・・

メンタルサポート神戸