~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2012.10.22

前提として

メンタルの問題というのは、「企業の領域」や「個人の領域」など、

境界線を引くことは、なかなか難しいことがありますね。

その中でも、職場でのメンタル問題というのはいろいろ顕在します。

また、問題の内容も様々ですね。

双方が折り合いをつけていくということは、

困難なことなんでしょうかね?

職場のストレスがなくなるということは難しいし、

むしろ、ストレスが顕在する中では、

前提としてメンタル問題に陥りやすい状況があることを

認識しておくことも必要なことかもしれませんね。

個人の関り方やストレス耐性の強化・リラクセーション方法など、

自分流を考えておくことが大切です。

あくまでも、ストレスに対して受身的ではなく、

健全性を担保するには、

もっと積極的に取組んでいくことが必要です。

成長モデルとして考えれば、

ストレスがあるのが当然なこと。

それを乗り越えてこそ、

新しい発見もあるのかも知れません。

変化の激しい時代には、

個人のメンタリティがついていかないこともありますが、

そこで右往左往しないように、

柔軟に優先順位をつけて、しっかり取組んでもらいたいものですね。

       カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)

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