2013.05.21
シンプルな考えに
不本意な役割を担うことになって感じるストレスは、
なかなか厄介なことに繋がっていきますが?
それによって体調を崩してしまうようでは、
なにか対策を考える必要がありますね。
追い込まれすぎては、
困った人になっていきますから、
上手く対応できればと思います。
しかしながら、自身の思考が狭くなってしまい、
不安のほうに圧倒されている状態では、
これも厳しいですね。
結果、余裕がなくなり、
俯瞰してみることができない。
この構図にはまれば、
メンタル不調へと向かってしまう。
自力で行くのか、
他力で行くのかなど、
選択肢は様々ですけど、
選べない状態では困ってしまう。
一歩踏み出すことの難しさ、
シンプルに考えていくことも必要ですね。
カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)
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