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2014.10.14

ストレスの緩和に

早いもので今年も四分の三が過ぎましたね。

私のほうも退院をしてから二月が経ちました。

体調のほうもいつもと何ら変わりなく過ごしています。

高校のほうの教育相談も二年目を迎えて、

教育現場というものも少しは垣間見ることができています。

通常は大人のメンタルヘルスを扱っていますが、

高校の教育相談ともなれば生徒のメンタルヘルスになります。

役割的に言えば生活指導の範囲になるのでしょうが、

メンタルヘルスが生活指導の範囲になることは、

少々、厄介なところもあります。

もちろんどう活かすかということになるのでしょうが?

やはり難しくなる場面も感じられます。

生徒のメンタルヘルスの背景には、

それを取り囲む大人のメンタルヘルスの問題が反映されてきますからね。

家族の関係や友達の関係など、

人間関係の問題が大きく関わってきます。

各々が感じるストレスは、

それぞれの受け取り方に起因するのか、

相手に対する誤解なのか?

その原因に気づくだけでもストレスは緩和されていくんでしょうね。

       カウンセリングルームENDO (カウンセリング神戸)

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