~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2008.06.07

食べに行くのも・・・

今日のお昼も、近所の蕎麦屋で冷やしぶっ掛けそば・・・

ここんところ週三回ぐらいのペースで通っています。

そんなに好きではなかったけれど・・・

ついついお店に入ると頼んでしまいますね。

比較的、ヘルシーなので・・・

からだにはいいと思うのですが?

これも続けば、どうなのかと思ってしまいますね。

たまには、冒険をしようと思って・・・

昨日は、飛び込みで中華のお店で五目焼きそばを食べましたが・・・

不味くもなく美味しくもなく。

中途半端・・・

それで、お腹が一杯になっても・・・

何となく納得できないといおうか、悔いが残ってしまいますね。

何気なく行って、何気なく食べて、何気なくお腹をふくらます。

活気がないといおうか、意欲がないといおうか・・・

どうもみなぎるものがありません。

これまた、反省・・・

やはり、意識をしないとメリハリがないというか・・・

リズムが感じられませんね。

     まったりするのもいいかも知れませんが、

          メリハリを忘れてしまってはどうかと思いますね。

                  カウンセリングルームENDO

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