~心とからだの健康をサポートする~メンタルサポート神戸

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2008.10.30

変化に弱くて・・・

物事に柔軟に対応できれば、ストレスも軽減できると思いますが?

なかなか、現実的な対応となれば難しくなるのかもしれませんね。

その一つとして、いろいろ変化する場面というのは・・・

対応が出来ているようで出来ていない。

この微妙なズレというのも・・・

重なってくれば立派なストレスになっていく。

仕事の場にしても、住んでいるところにしても、家族にしても・・・

変化が伴えばリズムも変わってくる。

いつもの自分という感じにはなってこない。

慣れ親しんだリズムが変わる。

少しぐらい関係ないと・・・

思ってはいても・・・

案外 気にしている事もある。

当たり前といえば、当たり前だし・・・

知らない間に順応してしまうこともある。

健康度が高いときには気にならないだろうが?

心身ともに疲れているときには・・・

小刻みに効いてくる事がある。

まして、神経質になっていれば覿面になっていく。

それぞれ、感じ方の大小はありますが・・・

変化に対する微妙なズレというのは起こりやすい。

繊細な人ほど気をつけたほうがいいのかも知れませんね。

                  カウンセリングルームENDO

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