メンタル不調者にとって、回復へのプロセスは重要ですね。

その中でも意欲的な人は回復が早いと感じています。

たとえば・・・

治すことへの意欲のある人など、

やはりそのことにつきるのかも知れませんね。

それもあせらない人のほうが、あせってる人より治りが早いし・・・

期日をきめて取り組むよりも、そうでないほうがいいのかもしれない。

どちらにしても、厄介なことには違いはない。

焦るなと言っても、現実と照らしあわせてみれば・・・

そうも言っていられないし・・・

相反する中で余計に疲れてしまうのも事実です。

結果的には、早く治そうという人ほど遅くなり・・・

開き直っている人のほうが案外回復に近づいている。

自身の実感として・・・

どこで気づいていくのか？

ほんと難しいところです。

理屈では解っていても・・・

ひととおり学習してみなければわからない。

それでも意欲がなければ成立しない。

苦しい状況の中でさえも戦うことになっていく。

そのためにも、まずは体を休めておくことが大切ですね。

カウンセリングルームＥＮＤＯ

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