メンタル不調者の再生を考えたときに、

なぜ、時間がかかってしまうのかということも大変問題になります。

置かれている状況や環境などによって変わってきますが、

最も考えられることは、

うつ状態に加わり、不安感や孤立感などがプラスされることがあります。

この不安に圧倒されてしまうことから、

孤立してしまうパターンというものが、

メンタル不調者が悪循環から抜け出せない大きな原因の一つです。

健康なときには、引き受けられることが、

不調になっていることで引き受けられない。

最も疲弊している状態だから、

病となっていくのでしょうが、

この状態で回復を目指していくのですが？

なかなか、ベストな選択というのは難しいことになります。

ひとつひとつの問題を消化していくことで、

成長があるものと考えますが、

そこまでたどり着くには、労力と時間がかかってしまいます。

不安に圧倒される中では、

この選択というものが難しく厄介になってしまう。

回復したいと願っていても、

そのプロセスというのが見えてこなければ、

やはり、意欲が低下してしまうことも歪めません。

そのためにも各々に応じた回復への指標があれば、

一つの目安になることも事実です。

メンタル不調者の状態に応じた回復へのガイドライン、

そんなものがあっても好いのではないかと考えますね。

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